Полезные свойства натурального кофе
Натуральный кофе с заманчивым ароматом, популярнейший напиток, который люди пьют по утрам. Большинство жителей планеты не представляют без него жизни. Однако, до сих пор ученые спорят о том, чем полезен кофе. Немного истории. Свое название этот напиток получил от провинции Каффа, расположенной в африканском государстве – Эфиопии. Однажды, эфиопские пастухи заметили как животные, которых они пасли, поедают красные плоды таинственного и неизвестного растения. После употребления этих плодов животные набирались сил, были активны. В скором времени, эти плоды попробовали и люди, так было открыто кофе. Однако, в нашу страну оно пришло лишь в 17 веке. В то время между Россией и Ближним и Средним Востоком были налажены торгово-экономические связи.
Видео: Полезные свойства кофейной гущи. Beauty Ksu
Распространение этого напитка в нашей стране осуществлялось медленными темпами – мешали религиозные верования предков. Большая заслуга в распространении кофе принадлежит Петру 1, а после войны 1812 в России начали появляться специальные заведения – кофейни, где любой желающий мог насладиться вкусом и ароматом этого удивительного напитка. Кофе бывает различным. Разумеется, все люди разные, и вкусы у них различны даже в отношении кофе - есть среди них те, кто пьет растворимый кофе. Заслуга в распространении такой разновидности кофе принадлежит швейцарскому химику. Определенно, растворимый кофе выигрывает по простоте приготовления и времени, однако, заменить вкус настоящего кофе в зернах эта разновидность напитка не может, чего не скажешь про кофе в капсулах - оптимальный способ приготовления бодрящего напитка. Кроме этого, доказано, что именно в растворимом кофе велико содержание кофеина, поэтому полезнее употреблять натуральный кофе в зернах.
Польза кофе.
Лечебные свойства кофе получили известность во времена греческих и римских философов. В зернах кофе содержатся витамины и микроэлементы:
Видео: О полезных свойствах кофе
- - железо;
- -натрий;
- -кальций;
- -калий;
- - фосфор;
- -сера.
Помимо этого, кофейные плоды богаты содержанием ценных для организма кислот органического происхождения. Полезные свойства кофе:
Видео: Зелёный кофе для похудения исследование телешоу Dr OZ
- - нормализация функций ЦНС;
- - увеличивает содержание безвредного холестерина в кровяной жидкости;
- -профилактика возникновения камней в желчном пузыре;
- -препятствует развитию сахарного диабета;
- -отличный антидепрессант;
- - продлевает сексуальную активность женщины;
- - в незначительных количествах, кофе улучшает сперматогенез и мужскую потенцию;
- - защищает от радиационного воздействия.
Однако, всему нужно знать меру. Не следует увлекаться этим напитком людям с противопоказаниям к употреблению.
